Ook met een knikje, iemand groeten, het sturen van een kaartje, kun je het verschil maken. Tip: stuur een gratis kaartje naar iemand die het kan gebruiken!
Steunen hoeft niet altijd met woorden. Misschien praat je niet zo makkelijk, of wil de ander liever iets doen dan praten. Kijk wat bij jullie past. Misschien kun je samen iets opruimen, helpen met papierwerk of af en toe eten brengen. Ook dát is er voor iemand zijn.
Hulp vragen kan lastig zijn. Daarom kan het helpen als je iets voorstelt waar de ander “ja” op kan zeggen. Bijvoorbeeld:
“Zal ik vrijdag de kinderen ophalen?”
“Wil je dat ik woensdag eten kom brengen?”
Zo maak je het de ander makkelijker om hulp aan te nemen.
Wil je weten hoe je gemakkelijker een gesprek kunt aangaan over hoe het echt gaat? Klik dan hier voor meer tips.